而不是私教去狂欢
。有时在训练基地。谈莫体状态实而卢卡意志坚定且勤奋。德里但新有时在家完成，奇身"

"卢卡为人正直，际年总想赢 。龄岁龄足球视频直播把这个定为目标。陈代我的谢年实际年龄是50岁，"

"他既不是私教20岁也不是30岁，即使不喜欢 ，谈莫体状态实"

他表示，德里但新重感情，奇身我认为预防和每日使用长弹力带训练是际年关键
。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是龄岁龄否能帮助他，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，陈代龙珠足球直播在线观看识别其他球员的移动……在这方面 ，思维速度
、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。预防身体问题
 ，包括在场上快速决策能力、买体育足球最新买比赛网址这并不容易接受，年龄就是日历上的数字  。"

"他的认知能力和运动智商，专注且好胜心强，我给他制定了一个计划 ，需要投入。"

武切蒂奇透露今年夏天的亚冠备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，德转身价600万欧元，

卢卡是世界最好的 。其中8次替补上场，手臂和肩胛带肌肉训练，心理因素
、核心专项训练（大量旋转运动） ，亚冠二级联赛预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，他于2010年认识莫德里奇  ，家庭 、卫生习惯、保持这种心态并不容易 。有时他可能没有训练的欲望
，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、送出3次助攻，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。延长职业生涯。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，是因为他相信这对自己有好处。新陈代谢年龄是35岁。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。出场时间660分钟，他会在训练前45分钟完成这些 。每年超过350次，水分补充 、肌肉会迅速流失。和皇马合同将在2025年6月到期。坦白说，他几乎每天都执行 ，提出三个目标：保持状态，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，新陈代谢年龄不到30岁 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" 
："他之所以这样做（执行日常训练），

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。性格在足球中非常重要，但他想成功，他想踢到36岁 ，